Estamos em época de caqui! Veja os benefícios da fruta para a saúde

Estamos em época de caqui! Você conhece todos os benefícios dessa fruta deliciosa para a nossa saúde? Confira os principais em nosso blog. E não se esqueça de consumir junto com Digeliv para reduzir qualquer desconforto!

6 de maio de 2019

Originário da China e do Japão, o caqui começou a ser produzido no Brasil por causa do clima tropical. Reconhecido como uma rica fonte de vitaminas e sais minerais, o fruto traz muitos benefícios à nossa saúde?

Entre seus benefícios, podemos citar:

1- A vitamina A auxilia em nossa visão, pele e crescimento;

2- A vitamina C aumenta nossa imunidade e protege nosso organismo contra infecções;

3- A vitamina E ajuda na prevenção contra doenças cardiovasculares e tem ação antioxidante;

4- As vitaminas B1, B2, B6 e B12 auxiliam a manter os sistemas nervoso e circulatório saudáveis e ajudam na prevenção de doenças causadas pelo envelhecimento.

Além disso, o caqui também auxilia no funcionamento do intestino e na perda de peso, já que contém uma alta quantidade de fibras, que aumentam a sensação de satisfação.

Mesmo sendo uma fruta que contém carboidratos fermentáveis, o que pode trazer desconforto para algumas pessoas, você pode adicioná-la em suas refeições diárias com a ajuda de Digeliv, que auxilia diretamente na digestão dos carboidratos fermentáveis.